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St Etienne le Molard

42130, France

Le Bootcamp
Un parcours d'obstacles dans les bois, ramper, franchir, pousser, tirer, grimper. Plusieurs thème d'efforts, pour novices et confirmés
Raphaël GRANGE, 32ans, diplômé en DEUST Métiers de la Forme.
Quand la passion prend le dessus sur le métier, je suis un coach qui aime son travail. Toujours à la recherche de pousser mes connaissances, j'aime la simplicité et l’efficacité.
Soucieux de mon rôle et de vos attentes, je veille à un effort adapté, favorisant la sécurité avant l'intensité. Utiliser différentes situations pour ne pas se retrouver en échec. Une séance doit être efficace, difficile mais abordable. L’adhérent doit en ressortir avec le sentiment d'avoir bien travaillé tout en étant fière de ce qu'il vient d'accomplir.
 
Vous avez des objectifs bien précis et un peu de temps ? Alors vous êtes prêts ! Je m'occupe du reste... Sourire et joie de vivre, ma personnalité me permet d'être vite apprécié. Même si ma condition physique n’est pas à plaindre, ma souplesse reste légendaire. Mais je la travaille! Attiré par des passions souvent liées au sport, il m’arrive de passer mon temps libre à nager, rouler à vélo, courir. Du fait je pense à me mettre au triathlon.
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